Produkten

Balance Art är en helt ny typ av balansplatta som kan användas vid all form av träning, såväl konditions- och styrketräning som vid rehabilitering av skada.

Fördelen med Balance Art är att den inte har några rörliga delar. Plattan står stadigt på golvet och vickar inte vilket innebär att man inte kan göra några motrörelser med kroppen eller ta över kontrollen av rörelsen i plattan. Hjärnan måste hela tiden sända signaler till proprioreceptorerna (små mottagarceller i musklerna) för att bibehålla balansen.

Forskning visar att träning med ett redskap som ligger still (kallas close-chain) är den effektivaste formen av träning för att stimulera proprioceptorerna (Källa:Ed. Lephardt FM och Fu FH, i 2000 Human Kinetics).

Utöver fördelen av att vara effektiv på att träna balansen är Balance Art även liten, vilket gör den lätt att ta med sig till gymmet, etc. Materialet, polyuretan gör dessutom Balance Art mycket tålig, hygienisk och outslitlig.

Plattans låga höjd har även visat sig vara en stor fördel för äldre, barn och personer som just skadat sig.

 Balance Art